My Blog

Month: January 2023

7 Alasan Pentingnya Konsumsi Alpukat Terhadap Kesehatan

7 Alasan Pentingnya Konsumsi Alpukat Terhadap Kesehatan

Buah alpukat diketahui dengan isi lemak baiknya, ialah lemak tidak jenuh tunggal. Buah ini pula memiliki karbohidrat, serat, serta protein yang berarti buat kesehatan badan. Tidak hanya memiliki nutrisi tersebut, alpukat memiliki kalium, magnesium, lutein, folat, serta aneka vit, semacam vit A, vit B, vit C, vit E, serta vit K. Inilah Khasiat Alpukat yang…

Baking Soda dan Baking Powder: Manfaat dan Perbedaannya

Baking Soda dan Baking Powder: Manfaat dan Perbedaannya

Baking soda serta baking powder sering disangka sama satu dengan yang yang lain. Walaupun bersama digunakan dalam membuat kue, keduanya berbeda, tercantum pula dari segi khasiatnya. Hingga dari itu, kalian butuh ketahui bermacam perbedaannya dan khasiat yang dapat didapatkan dari keduanya! Perbandingan Antara Baking Soda serta Soda Kue Berikut beda baking soda serta baking powder…

10 Negara dengan Potensi Krisis Air Terbesar di Dunia

10 Negara dengan Potensi Krisis Air Terbesar di Dunia

Krisis air jadi tantangan yang nyata pada masa pergantian hawa serta meningkatnya permintaan hendak sumber energi alam buat penuhi kebutuhan populasi. Sebagian negeri paling utama di Timur Tengah serta Afrika Utara sudah dihadapkan pada krisis kekurangan air yang parah. Bagi informasi dari Aqueduct Water Risk Atlas dari World Resources Institute, negara- negara di daerah tersebut…

Menu Makan Malam yang Sehat dan Bergizi untuk Diet

Menu Makan Malam yang Sehat dan Bergizi untuk Diet

Sama dengan makan pagi serta makan siang, makan malam pula tidak boleh dilewati kala Kamu lagi diet. Perihal yang butuh dicermati merupakan pemilihan tipe santapan yang hendak dimakan dikala makan malam. Yakinkan memilah menu makan malam buat diet yang sehat serta bergizi dan rendah kalori, sehingga bisa menolong proses penyusutan berat tubuh serta tidak buat…

Dekafeinasi: Solusi Sehat Minum Kopi

Dekafeinasi: Solusi Sehat Minum Kopi

Sejak lama kopi telah menjadi primadona masyarakat Indonesia, bahkan dunia, setelah makanan pokok. Namun, kopi kerap membawa hal-hal yang kurang ramah bagi kesehatan penikmatnya. Kandungan kafein pada kopi yang cukup tinggi memungkinkan penikmatnya mengalami berbagai masalah kesehatan. Meski memang ada beberapa manfaat yang juga dikandungnya, seperti memberi efek stimulasi kepada saraf pusat, termasuk meningkatkan kewaspadaan,…

Penyakit Jantung: Dalang dari Kebanyakan Kematian di Indonesia

Penyakit Jantung: Dalang dari Kebanyakan Kematian di Indonesia

Penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di Indonesia, bahkan dunia. Berdasarkan Global Burden of Desease dan Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) 2014-2019, penyakit jantung menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Penyakit jantung juga menjadi penyakit dengan beban biaya terbesar. Berdasarkan data BPJS Kesehatan pada 2021, pembiayaan kesehatan terbesar ada pada penyakit jantung,…

Potensi Tempe Sebagai Pengentas Stunting di Indonesia

Potensi Tempe Sebagai Pengentas Stunting di Indonesia

Meski terkesan murah dan mudah diperoleh, sebagai makanan temuan nenek moyang, tempe ternyata dapat diproyeksikan sebagai protein masa depan bahkan makanan penyelamat peradaban mengingat kandungannya yang kaya akan gizi. Sejak lebih dari ratusan tahun yang lalu, tempe telah menjadi makanan khas dan populer di Indonesia, dan juga telah berperan sebagai sumber protein penting bagi banyak…

Bahaya Buah dan Sayur yang Terpapar Pestisida

Bahaya Buah dan Sayur yang Terpapar Pestisida

Meski buah dan sayur menyehatkan, tingginya konsumsi buah dan sayur yang terpapar pestisida justru dapat membahayakan kesehatan, khususnya kesehatan seksual bagi laki-laki. Intensitas pengonsumsian keduanya yang tinggi, dikabarkan dapat membuat jumlah sperma menjadi lebih rendah dibandingkan dari kuantitas normalnya. Hal tersebut cukup logis, mengingat pestisida memang dirancang untuk membunuh dan melukai reproduksi hama, maka tidak…

Styrofoam: Sampah Abadi Setelah Plastik

Styrofoam: Sampah Abadi Setelah Plastik

Belum selesai dengan permasalahan plastik, kini hadir lagi sampah abadi, yaitu Styrofoam. Sadarkah kita, jika hampir setiap hari kita menjadi penyumbang sampah abadi bagi bumi? S etiap hari, styrofoam sangat lekat dengan budaya jajanan bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Apa pun jenis jajanannya, styrofoam kerap digunakan sebagai kemasan. Sama seperti pendahulunya, plastik, styrofoam juga tidak…

Protein Terbaik: Dari Indonesia untuk Seluruh Dunia

Protein Terbaik: Dari Indonesia untuk Seluruh Dunia

Ini adalah tentang rahasia protein terbaik di dunia. Sebuah makanan masa depan yang akan menyelamatkan peradaban, penemuan nenak moyang Indonesia. Melalui startup Better Nature yang berbasis di London, Inggris, Driando dan tim bermaksud untuk mengampanyekan tempe ke seluruh dunia sebagai makanan ideal di masa mendatang yang sehat, berkelanjutan, dan terjangkau. Ini adalah tentang rahasia protein…

  • 1
  • 2